ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬವಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.. ಆದರೆ ಆ ಕ್ರಮಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾದಗಳು ಪದೇ ಪದೇ ಆಗಬಹುದು, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಗಳು ದಿನದ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಅವರಿಗೆ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೋಷಕರ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವರ ಸದಸ್ಯರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ಒಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಮಯ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಚ್ಚುತನದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು, ಅಡುಗೆಯವರನ್ನು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬದಿಗಿರಿಸುವುದು ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಪೋಷಕ-ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಒಕ್ಕೂಟದ ಬಲವಾದ ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವು ಪೋಷಕರನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಅವರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಗೆಳೆಯರು ಅಥವಾ ಗೆಳತಿಯರು ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯ. ಸಂಬಂಧವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹದಗೆಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅವರು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತೇವೆ. ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಗತ್ತನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.  ಆದರೆ ಇ"ಮೌನವಾಗಿ" ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದ ಊಟದಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನಗಲು ಆ ಕ್ಷಣಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಆ ಸಮಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕಿರಿಯರು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. ಪೋಷಕರು ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಸರಳವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಹಾಸ್ಯದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ. ನಗುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಹಾಸ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೋಪ, ಕೋಪದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಘನವಾದ ಸಂಬಂಧದ ಅಡಿಪಾಯ ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಅವು ತುಂಬಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು. ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಕಟವಾಗಿ ನೋಡಿದರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. 

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಮಿತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಕೋಪಗೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ಅವರಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಬಯಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಬೇಕಾದಾಗ, ಪ್ರಯತ್ನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ., ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಪಾಲನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅವರೇ ಕಲಿಯಬೇಕು. ಬದಲಾಗಿ, ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಆ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ.