ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನರ ಸಂಕೋಚನವಿದೆ, ನಾನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನರ ಸಂಕೋಚನವಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಿದ್ದರೆ. ಉಣ್ಣಿ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಚಲನೆಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೋಟಾರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮಿಟುಕಿಸುವುದು, ಭುಜ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಜೋರಾಗಿರಬಹುದು, ನಿರಂತರ ಗಂಟಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು, ಪದಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಅಥವಾ ಶಬ್ದಗಳು. ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಸಂಕೋಚನವು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಗು ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವಾಗ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ದೂರದರ್ಶನ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ಸಂಕೋಚನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಂಕೋಚನ ನರವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಕೋಚನವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೂ ಸಹ, ಅವನ ಹೆತ್ತವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಕಾಣುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಂತಹ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ನರ ಸಂಕೋಚನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತಜ್ಞರ ಕಡೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಗಣನೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಚಲನೆಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಟುರೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್.

ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ನರ ಸಂಕೋಚನ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವಂತಹ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮಗುವಿನ ಟಿಕ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ದೇಹದ ಈ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

ಸಂಕೋಚನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಚಲನೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏನಾಗಬಹುದು ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಪರದೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗಮನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನರ ಸಂಕೋಚನವು ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನೇಕ ಉನ್ಮಾದಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಭಯಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಗಾ deep ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಅವನ ಶಾಲೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಸಂಬಂಧಿತವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಏನೂ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಮಾನದಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.